Полезные свойства ягод годжи, которые нередко называют «суперпродуктом», обусловлены достаточно высоким содержанием витаминов и минералов, в том числе: витамин C, клетчатка, железо, витамин А, цинк, в ее состав входят 18 аминокислот, антиоксиданты, зеаксантин и бетаин.
Благодаря набору оздоровительных эффектов, плоды растения включают во множество рецептов — от чаёв до косметических средств.
Применяются ягоды годжи для приготовления напитков, соков, чаев, йогуртов, фруктовых салатов, выпечки. Их также можно принимать и в сушеном виде без приготовления.
В медицине ягоды годжи применяются для снижения уровня глюкозы в крови и защиты от диабета 2 типа, уменьшения гипертонии, защиты от инфекционных заболеваний, снижения риска простуды, борьбы с депрессией и тревогой или другими расстройствами настроения, регулирования уровня холестерина и поддержания идеального баланса триглицеридов, помогая предотвратить развитие сердечных заболеваний.
Ягоды годжи служат отличным средством для похудения без изнурительных диет.