Ягоды красной рябины – настоящий кладезь полезных веществ. В 100г плодов содержится до 81г витамина C, а также витамины B1, B2, B9, A, PP, токоферол, β-каротин. В состав ягод входят и различные минералы, среди которых медь, фосфор, магний, калий, кальций, железо и другие.
Красная рябина обладает такими воздействиями, как потогонное, мочегонное, желчегонное, кровоостанавливающее. Ягоды применяли в Болгарии для избавления от камней в почках, ревматизма и в качестве слабительного лекарства. В Норвегии плоды использовались как средство для заживления ран или от отеков. Такие ягоды весьма полезны при простудных иных недомоганиях. Кстати, рябина является отличным составляющим самых потрясающих компотов.
На основе ягод красной рябины делаются полезные для здоровья настойки.